2023年– date –

みなさん、ダイエットは頑張っていますか？太っていても資産形成はできる！なんて思っていませんか？ もちろん明確な因果関係はないでしょうが体は軽い方がいいに決まっているのです。 ガリガリはよろしくないですが、程よい筋肉と余分な脂肪がないだけで...

今、僕たちは何に不安を抱き生活を送っているのだろうか 【労働環境・経済状況】 労働環境の変化、日本の経済状況、そして社会の価値観の変動によって、 若者たちは未来を見据えることが難しくなっています。 〇日本の労働環境について考えてみる。 日本の...

どうも五十嵐です。梅雨も明けて、夏真っ盛り。。外に出ると肌が焼かれているのがわかる今日この頃。みなさんいかがお過ごしでしょうか🫠 今日はお金の基礎代謝について考えてみようと思います 【お金の基礎代謝とは】 生きる上での最低限のお金 基...

どうも五十嵐です今年も、気づけば半年経ちましたね。。半年間の支出をまとめてみましたので今日はそちらを紹介します 【2023年の振り返り】 五十嵐は家計簿をつけています 恥ずかしながら家計簿をつけてまだ新しいのですが🥺 今では家計簿をつけな...

みなさん、残業はしていますか？僕も人生の中で残業が多い時期っていうのはあったのですが ありがたいことに今の僕はほとんど残業をせずにノー残業デーを自分で決めたり、残業をしたとしても30分~1時間以内には終わらすようにしています 1つ言えることは残...

【日記に書けるほど濃い一日なんて送ってねーよ】 どうも五十嵐です みなさん日記は書いていますか？日記って続かないですよね🙄 かれこれ何度も挫折を繰り返しました。続けるにはどうすればいいのかあれこれと調べては上手くいかない数分で終わる...

　苦しい思いをしながらも1週間..2週間..1カ月.. 50日くらいを毎日書き続けてきたとき徐々に生活が変わり始めていました。 https://fools-asset.com/%e3%82%bc%e3%83%ad%e7%a7%92%e6%80%9d%e8%80%83%e3%81%ae%e3%83%a1%e3%83%a2%e8%a1%93%e3%82%92%e5%ae%9...

ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング　著者：赤羽雄二 【何故、メモを書くべきなのか】 今日はメモを書く習慣について書きます 五十嵐も初めてまだ数カ月程度ではあるんですが、これからも続けていきたいなって思える習慣です🤗 ...

毎日、メモを取る。 これがなかなかどうして続けられる人がいない。 【僕がメモを書き始めた日】 https://youtu.be/FspTxEjRybU 人生が劇的に良くなる「マッキンゼー流メモ術」中田の実践編 中田敦彦のトーク - NAKATA ATSUHIKO TALKS 最初のきっかけはこ...

日記をつけることは、人生において時間を節約する最も確実な方法である。 5千円札の人、樋口一葉さん 【日記を書く人生か書かない人生か】 樋口一葉は明治時代に活躍した小説家・歌人 苦しい生活を続けながらも、今も多くの人に知られる『たけくらべ』や『...